[美容]三が日 | オンラインメイクレッスンを行う講師として耳寄りな豆知識や情報を発信

三が日は「何もしない美容」がいちばん肌を育てる
三が日最終日は、「正月疲れ」「肌 休ませる」「ナチュラルケア」などがテーマになります。
この日はあえて、スペシャルケアを詰め込まず、肌を休ませる美容を意識するのがポイント。
ファンデーションをお休みし、軽い下地やフェイスパウダーだけで過ごすのもおすすめです。
最近は、肌を外的刺激から守る機能を持つベースメイクも増えており、「ナチュラル メイク」「肌バリア」への関心も高まっています。
スキンケアはシンプルに、
・化粧水
・美容液
・乳液
この3ステップを丁寧に行うだけで十分。
夜は早めに休み、睡眠の質を高めることも大切な美容習慣です。
肌は眠っている間に再生されるため、「睡眠 美肌」は年始に意識したい大切なテーマ。
三が日は、今年の肌の土台をつくる大切な時間。
頑張らないケアこそが、実は一番の美肌への近道なのです。